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Gros succès pour les séances de Bike chez Corpus !

Sous la houlette de Serge Poujade, une douzaine d'adhérents de Cahors Cyclisme se retrouve tous les jeudi du mois de novembre à mars pour une séance de Bike indoor chez notre partenaire Corpus. Le rendez vous est fixé à 18h30, puis après quelques réglages plus ou moins méticuleux de la hauteur et du recul de selle, la séance commence. Tout y passe ; vélocité, force, fractionné... Au premier abord cela paraît trop technique ou trop dur...mais en fait il n'en est rien ! Chacun adapte l'intensité et la durée de l'effort selon son niveau. Du coup, personne ne se trouve a la traîne (sauf nos amis Trialistes qui sont toujours au fond de la classe près du radiateur !) et tout le monde transpire à grosses gouttes sous le commandement de Serge.

Une façon ludique de pratiquer le vélo en période hivernale et qui s'avere être adaptée et complémentaire pour toutes les pratiques (route, VTT, trial etc...).

Les séances vont se terminer début mars. L'année prochaine, a coup sur il faudra réserver sa place !

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